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生まれつきの体の硬さは治らないと悩んでいた1000人以上が効果を実感!なぜ、前屈しても指先が膝までしか届かなかったカチコチの女性が1日わずか10分で床に手がペタンとつくようになったのか?

「これは、ロボット体質の女性が集まる、
  不思議なヨガサロンの実話です…。」

長嶋恭子
“ヨガインストラクター 長嶋 恭子”

ヨガときくと、あなたはどんなものを想像しますか?

立ったまま、携帯電話のように体を折りたたむポーズでしょうか?

そして、股のあいだから顔をヌッと出すようなポーズでしょうか?

そこまでいかなくても、やはり体が柔らかくないとできないようなきついポーズの印象がありますよね。

「ヨガに興味はあるけど、体が硬いから無理なのよね……」
「ヨガを習いに行っても、けっきょく痛いだけで、恥をかくだけでしょ?」

私の周りでもそんな声をよく聞きます。

しかし、私のヨガサロンには、他のサロンとはちょっと違った特徴があります。

私のヨガサロンには、

「他のヨガサロンでは不安で行けない!」

という、ロボットのようにカチコチの体の持ち主ばかりが集まるのです。

そして、これまで1,000人以上の体カチコチ体質の方が3か月後には、
誇らしげに床に手をペタン!とつけて見せてくれました。

なぜ、「生まれつき硬い。」と悩んでいた彼女達は、痛い思いをせず、
簡単に、気持ち良く体を柔らかくできたのでしょうか……?

もし、あなたが体の硬さに悩んでいるのであれば、今からの話は重要です。

1日10分で、あなたのカチコチ体質を改善する、ある方法について公開させて頂きます。

長嶋恭子

【長嶋恭子 プロフィール】

大手スポーツクラブのマネージャーとして、社員育成やマネージメント業務、エアロビクス、アクアビクス、フィットネスインストラクターを経験。
現在は、ヨガ、ピラティスのトレーナーとして、本人が主宰するサロン「PERSONAL STUDIO Cross」や民間スポーツクラブや学校教育関係にて、個人の目的(ダイエットや便秘解消など)に応じたパーソナルトレーニング(個人レッスン)を実施。
また、2008年から始めた「便秘解消の為のヨガクラス」の効果が評判を呼び、受講者はわずか2年で20,000人を超える。

【保有資格】

AFAA認定パーソナルフィットネストレーナー

AFAA認定パーソナルフィットネストレーナー
AFAAは、1983年にアメリカに設立された、世界最大のフィットネスインストラクター教育団。AFAA認定パーソナルフィットネストレーナーは、フィットネスの国際認定資格。

Peak Pilates インターミディエイトマット

Peak Pilates インターミディエイトマット
Peak Pilates インターミディエイトマットは、アメリカPeak Pilatesのヨガ国際ライセンス。




全ては今から7年前に始まりました…。

私はあることを決意しました。

それは、ヨガインストラクターになることです。

もともと、美容と健康に興味があった私は、その業界で仕事をしてみたかったのです。

そして、インストラクター養成コースで、生まれて初めてヨガを体験することになりました。

ところがヨガを始めて1分もしないうちに……

「イタ! イタタタ……!」

体が硬くて全然ついていけなくなってしまったのです。

私は生まれつきかなり体が硬く、あぐらもかけませんし、
長坐(足を伸ばして座る)もできませんでした。

立ったまま前屈しても指先は膝付近で止まります。

それ以上は、痛すぎて1ミリも手を前に伸ばせないのです。

そんな私を見た他の参加者は、クスクスと笑います。

講師の先生は、呆れた顔で私を見ていました。

周りに比べて明らかに出遅れている私。

「体が硬いと、ヨガはできないの……?」

くやしい気持ちでいっぱいでした。

なんとか周りについていくため、まずは体を柔らかくしようと考えました。

体が柔らかくなると言われているお酢や食べ物もたくさん摂るよう心がけました。

お風呂上がりにストレッチをしてみたり、本やネットで調べながら、
痛いのをガマンして、きつい柔軟に取り組んでみたりもしました。

でも…

「イタタ!」「やっぱりムリ!痛すぎる!」

ほとんど効果はありませんでした。

何より、「痛い」「きつい」というのがストレスになってしまい、
続けることができなくなってしまったのです。

また、少し柔らかくなったと思っても、数日たてば元通りなんてこともありました。

生まれつきの体の硬さを、これほど悔んだことはありません。

しかし、“ヨガをやってみたい”という気持ちは強く、
どうしてもインストラクターの資格は諦められませんでした。

それに、私のように「体の硬い人にはヨガはできないなんて間違ってる!」とも思いました。

健康や美容の為にヨガを始めたいのに、
体が硬いから続けられないなんて、何かおかしいと思ったのです。

だからこそ私は、考えました。

「苦痛を伴わずに、体を柔らかくする方法は無いかな?」

「ストレスなく、ヨガを続けられる方法は無いかな?」

…そうして私は2年間、ヨガのポーズを一つ一つ分解して試してみたり、
プロの講師に何度も質問して「痛みがなく、柔らかくなるヨガ」を研究し続けました。

そうして、2年が経ったころです…

「あれ?長嶋さん、随分やわらかくなったね?」

そう声をかけてきたのは、私と一緒にヨガを学んでいた生徒の1人でした。

いつの間にか、私の体には明らかな変化が起こっていました。

長坐もきれいにできるようになり、立った状態からの前屈も
いつのまにか床に手のひらがペタンとつくようになっていたのです。

それと同時に、私はある方法を手に入れていました。

それは、体の硬い人でも簡単に体を柔らかくする方法です。

その方法は、痛くありませんし、1日わずか10分あれば、実践できてしまいます。

しかも、この方法は、「ヨガのポーズ」をとることで身体を柔らかくすることができるのです。

つまり、ヨガで得られる美容や健康を楽しみながら、体を柔らかくし、
さらに本格的なヨガに取り組める特徴があります。

「体が硬いのに、ヨガのポーズなんて無理でしょ?」

と思われたかもしれませんね。

心配いりません。

実際に生まれつき体の硬かった私は、このヨガ方法を使って体を柔らかくしてきました。

そして、ヨガインストラクターの資格を取り、ヨガサロンを主宰するようになってから、
今では、この“カチコチ解消ヨガ”を使って…

これまで体の硬さに悩んでいた1,000人以上の人達をグニャグニャに柔らかくしてきました。

これまで体の硬さに悩んでいた1,000人以上の人達

なぜ、これほどの効果が得られたのでしょうか?

それは、このヨガでは、通常のヨガにはないある特別なポーズを用いているからです。

この特別なポーズは、カンタンで痛みがないのに、体を柔らかくするだけではなく
きちんとヨガの効果が得られる、いわば「体が硬い人専用ヨガ」です。

ポイントさえおさえれば、わざわざ痛い思いをしなくても、しっかりと効果を出せます。

それは、一体どのような方法なのでしょうか?

なぜ、痛くないのに柔らかくなるの?

体の硬い人が「ヨガなんてできない」と思っている理由とは何でしょうか?

それは、あなたもよくご存じの通り、「痛いから」ですよね。

私自身、体がガチガチに硬かったので、

「ヨガ教室に行けば、体をぐいぐい押されて痛い思いをさせられるかもしれない…。」
「無理してついていこうと頑張れば、これまた痛い…。」

こんな不安や悩みはよくわかります。

確かにヨガといえば、決まったポーズを皆で同じようにやらないといけないと思われがちです。

しかし、そんなことはありません。

私の「カチコチ解消ヨガ」は、1つのポーズにつき、

1、通常の体の硬さの人向けのポーズ 2、少し体が硬い人向けのポーズ 3、かなり体が硬い人向けのポーズ

3段階のステージを用意しており、自分の体の硬さに合わせて取り組めるのです。

③の「かなり体が硬い人向けのポーズ」は、どんなに硬い人でも、
どんなに筋肉質な男性でも、簡単に取り組めるポージングになっています。

③が簡単に克服できるようになれば、次は②のポーズに、
最後には①のポーズにと、無理せず段階を踏んで柔らかくできるわけです。

「でも、そんな簡単なポーズが、効果なんてあるの??」

そう思われるかもしれませんね。

大丈夫です。

どれだけ簡単なポーズでも、ヨガから得られる効果は同じように得られます。

多くの方がご存じありませんが、ヨガは、わざわざムリなポーズをとらなければ、
効果が得られないものではありません。

そのポーズが持つメカニズムをしっかり理解していれば、無理やりヨガのポーズを作って
筋肉や関節、腱を痛めることなく、本来ヨガから得られる効能を得られるのです。

だからこそ、どれだけあなたの体の硬くても、通常のヨガのように難しいポーズをとらずに、
信じられないほど簡単なポーズで、心身ともに心地よいリラックス効果が得られるのです。

そして、このリラックス効果から得る気持ち良さは、あなたを病みつきにします。

なので、あなたは「続ける」という気持ちではなく、「気持ち良い」からやめられない!
という気持ちで毎日ヨガを続けることができるようになります。

そして、やめられないからこそ、あなたは毎日のヨガから
「美容」と「健康」と、「体の柔軟性」を育むことができるのです。

しかも、このヨガはあなたに時間を取らせません。

あなたも、1日わずか10分でグニャグニャに…

なかなか続けられない、忙しくて時間がとれない、という方でも大丈夫。

このヨガに必要なのは1日わずか10分です。

寝る前の10分、お風呂上がりの10分、会社の休憩時間の10分、育児の合間の10分……

お好きなときに場所を選ばず、時間もかからずできます。

ヨガ教室に通うわけではないので、毎回のお金もかかりません。

あなたに必要なのは1畳分のスペースだけ。

ただそれだけで、あなたは体を気持ちよく伸ばし、柔らかい体を手に入れることが出来ます。

そして、心身ともにとてもリラックスできるようになり、

  1. 肥満解消
  2. 腰痛の改善
  3. 肩こり解消
  4. ストレス発散
  5. お通じをよくする
  6. リラックス
  7. 新陳代謝の改善
  8. 美肌

などなど、あなたはこのような美容と健康を手に入れられるようになるのです。

通常のヨガのポーズは、確かに体の硬い人にとっては苦痛以外の何モノでもありません。

しかし、あなたは1日10分で癒されながら、このようなメリットを手にすることができるのです。

もし、あなたが体の硬さに悩まれているのであれば?

ヨガを始めようと思っても自信が無いのであれば?

始めてみたけれど、痛くてついていけそうにないのであれば?

もっと簡単に、ラクして楽しみながら自分のペースで、美容と健康のケアをしたいのであれば?

私のヨガサロンで既に1,000人以上がその効果を実感した、
「カチコチ解消ヨガ」を本日、手に入れて頂けます。

その一部をご紹介すると…

「体がかなり硬い人向けの“カチコチ解消ヨガ”」
ヨガ効果を高める、正しいウォーミングアップとは?…
ヨガの効果を最大限に引き出すためには、正しいウォーミングアップが必要です。全身をほぐして、リラックスして取り組みましょう。
まずはヨガ基本の4坐法をマスター…
ヨガの基本坐法を正しくマスターしておきましょう。
股関節を柔らかくし、バストアップ効果まである
「吉祥の前屈のポーズ」とは?…
股関節の柔軟性を高めるだけでなく、女性ホルモンの分泌を促進しバストアップ効果も期待できます。
股関節を柔らかくし、バストアップ効果まである
「吉祥の前屈のポーズ」とは?…
股関節の柔軟性を高めるだけでなく、女性ホルモンの分泌を促進しバストアップ効果も期待できます。
股関節や腰を柔らかくし、お通じまで良くする「真珠貝のポーズ」とは?…
腰痛の防止と改善に効果があり、股関節を柔らかくし、お腹を刺激するためお通じまで良くなります。
足首と腰を柔らかくする「考える人のポーズ」とは?…
クッションを使えば体の硬い人にもカンタンにできます。
体のゆがみを治し、下半身の裏側と腰を柔らかくする
「鷺のポーズ」とは?…
お通じや肩こりの解消にも役立ちます。体の硬い人はタオルでサポート。
お尻・腰・背中に効果のある「足の甲を持つねじりのポーズ」とは?…
ねじることで内臓の位置を正常に戻す効果があり、肝臓機能を活性化します。また、大腸も刺激するので、お通じの改善にも。
足の甲やお尻、背中、肩まわりを柔軟にする「牛の顔のポーズ」とは?…
腕がすっきりとしたり、猫背などの姿勢を改善、血行がよくなるため肩こりにも効果があります。
腰まわりを引き締め、肩こりを改善する「やさしい三角のポーズ」とは?…
体側や腿の裏側を柔らかくしてくれるポーズ。足腰を柔軟にし、お尻のぜい肉もとれます。また、首の位置を調整し、頭痛や耳鳴りなどの慢性症状を緩和する効果も。
背中や肩こりを解消してくれる「ラクダのポーズ」とは?…
腿や腰、背中を柔軟にしてくれます。また、骨盤を締めるため下半身ダイエットや生理痛などの婦人科系の改善、バストアップにも効果があります。難易度の高いポーズですが、誰にでもできるカンタンなポーズも用意しています。
腿の前側と背中を柔らかくする「タツのポーズ」とは?…
ウエストまわりの柔軟や引き締めにも効果があります。下腹の出っ張りもこれで解消!
背骨のゆがみを矯正し、バランス力を高める「立ち木のポーズ」とは?…
足腰の強化と腰痛の解消にも。自律神経のバランスを整え、集中力を高める働きにもつながります。
腹部を刺激し、大腸の機能を高めてくれる
「立位の半蓮華坐のポーズ」とは?…
このポーズは、お尻や腿の裏側を柔らかくします。少し難しいですが、かなり体が硬い人でもできる方法があります。
大満足な効果満載!「やさしい壮美のポーズ」とは?…
背中やお尻、足を引き締め、ボディラインを整え、さらには慢性疲労や冷え性、猫背、集中力アップなどにも。腿の前側を柔らかくし、バランス力もアップします。効果満載のお役立ちポーズ。
ポッコリお腹や胃下垂を改善する「雷のポーズ」とは?…
たるんだお腹の引き締め効果、足やせのほか、足首や内腿を柔らかくし、バランス力を高めます。
姿勢改善!「かえるのポーズ」とは?…
腿の裏側を柔らかくし、膝の病気予防にも効果的。
デスクワークの人必見!「片足ずつの開脚のポーズ」とは?…
硬い体の原因ともいえる、足の付け根や腿の裏側、腰まわりをほぐしてくれるポーズ。デスクワークの人などに多い、むくみや新陳代謝の悪化、血行不良を解消します。
腎臓や前立腺などに効果を発揮する
「頭を膝につける前屈のポーズ」とは?…
背骨や足腰、特に腿の裏側の柔軟性を高めます。また、消化機能の改善や、更年期障害の症状を緩和する働きもあります。
便秘解消に効く「逆転のポーズ」とは?…
体を逆転させることで、普段体にかかっている負荷に逆らうため、肌のたるみ防止に。足のむくみや疲れの改善、内臓の働きをよくしてお通じにも効果あり!
腰まわりを柔らかくする「すきのポーズ」とは?…
腰痛改善、肩や首のこり解消のほか、内臓の調子を整えたり血行促進などに効果抜群!
寝る前の15秒でOK!「魚のポーズ」とは?…
不眠に効果的。また、背中を柔らかくし、肩こり改善、女性に嬉しいバストアップにも。
精神をリラックスする「眠りのポーズ」とは?…
腰を柔らかくする効果のほか、精神安定や、婦人科系を強化できるポーズ。

これらは、今日あなたが手に入れる「カチコチ解消ヨガ」の極一部です。

「体がかなり硬い人向けの“カチコチ解消ヨガ”」体験者の声

東京都 森林さん最初はとても不安でしたが…

「体がかなり硬い人向けの“カチコチ解消ヨガ”」体験者の声

長嶋先生の講座には2年ほど前からお世話になっております。きっかけは健康維持、肩こり、カラダのゆがみなどを改善したいために始めました。

始めた当時はカラダがとても硬く60分の講座が続けられるかどうか不安でしたが長嶋先生の教えてくださる内容は、このガチガチなカラダの私でも簡単にできる内容のものでした。

タオルを使ったポーズをご紹介して下さるので家でも簡単にできるものばかりなのです。今ではタオルなしでもできるポーズも少しずつ増え自宅でも楽にできるようになっています。

これからもこんな硬いカラダの私でもできるポーズをたくさん教えてください!

よろしくお願い致します。


東京都 沢口さんタオルヨガに驚きました!

「体がかなり硬い人向けの“カチコチ解消ヨガ”」体験者の声

もともとカラダが硬いため股関節の硬さが気になり長嶋先生の講座にお世話になりました。

私自信の気になる関節の柔軟度をアップさせるポーズやカラダのバランス(左右)を考えた講座の内容はとても参考になっております。

特にタオルを使ったヨガはこんなに簡単に楽にできるんだな~とびっくりしました。

だいぶポーズを作れるようになってきましたがこれからも色々とチャレンジしていきたいと思っております。

どうぞよろしくお願致します。


東京都 永田さんカラダが硬い私でも、大丈夫でした!

「体がかなり硬い人向けの“カチコチ解消ヨガ”」体験者の声

長嶋先生の講座は毎週楽しく参加させていただいております。

講座を始めたきっかけは健康の為ですがカラダも硬いのもありやわらかくなってたくさんのヨガのポーズもやってみたいな~とも思っていました。

先生に教えていただいた簡単な方法はこんなカラダが硬い私でも楽にこなせるものばかりでした。

今ではヨガのポーズを覚えて家でも好きな時間にヨガを行っています。今後はもっとカラダをやわらかくして難しいポーズにもチャレンジしていきたいです!

先生これからもよろしくお願いしますね~!


東京都 佐野さん色々な発見がありました!

「体がかなり硬い人向けの“カチコチ解消ヨガ”」体験者の声

いつも楽しく長嶋先生のクラスに参加させていただいております。私はそんなにカラダが硬くはない方だとは思っていたのですが、タオルを使い固定された形をとると左右の硬さの違い、きき腕ではない方の肩関節の硬さなど、色々な発見がありました。ロボットのような自分のからだにもびっくりしましたが(笑)。

まだ始めて半年ちょっとですがだいたいのポーズはなりました。これからも転倒予防や体力増進のために続けて行きたいです!よろしくお願い致します。


もう体が硬いなんて言わせない!

まずは、「カチコチ解消ヨガ」のどれか3つにトライしてみてください。

1日10分でOKです。

そうすれば、あなたは日常のちょっとした時間を利用して

  • 股関節・背中・腰など体中の柔軟性のアップ

を手に入れることができます。

そして、これによりカチコチのあなたの体はみるみる柔らかくなるだけではありません。

今回の方法に、毎日とりくむことによって、あなたはヨガで効果が期待されている…

  • 肩・腰・背中のこりの解消
  • お腹周りもスッキリ!
  • 体じゅうが引き締まる!
  • 新陳代謝が高まり内臓機能を高める!
  • 冷え性改善
  • 肌ツヤアップ!
  • 姿勢矯正
  • 骨格矯正
  • 自立神経の調整
  • バランス力アップ

このような嬉しい結果も期待できます。

ぜひ、この「カチコチ解消ヨガ」で、

  • 痛みをともなうストレッチに頼らず
  • お金と時間のかかるヨガ教室に通うことなく

カチコチの硬い体とお別れしませんか?
そして、毎日心身ともに癒して、
今以上の美容と健康を手に入れてみませんか?

しかし、

あなたはこの「カチコチ解消ヨガ」を手に入れられないかもしれません。でも…

今回の「カチコチ解消ヨガ」は、私のヨガクラスで取り入れられているものです。

本来であれば、あなたもクラスに参加される事をお勧めしたいのですが、
問題が二つあります。

一つは、私のヨガクラスは千葉県船橋市の
「PERSONAL STUDIO Cross」で開催されていると言う事。

二つ目は、このヨガクラスは参加人数を限定するので、
すぐに満席になってしまう事です。

つまり、場所と時間を考えると必ずしもあなたの都合に合うとは言い切れません。

あなたも普段、お忙しいと思います。

だから、もしあなたが今回の「カチコチ解消ヨガ」に興味を持ったとしても、実際にその内容を手に入れることができるのはいつになるのか分からないのが、現状なのです。

でも、今回はあなたにとって良い話があります。

あなたは、今回ご紹介した「カチコチ解消ヨガ」がギッシリ詰め込まれたDVDを、
今日、ここから手に入れる事が出来ます。

あなたが、どこに住んでいても関係ありません。

DVDを再生する事が出来れば、あなたは
どこでも、いつでも、何度でも「カチコチ解消ヨガ」に取り組む事が出来ます。

さらに今回は、あなたが気軽に今回の「カチコチ解消ヨガ」に取り組んで頂けるよう、
特別な条件をご用意させて頂きました。

「私にも出来るかな?」と思ってしまった人へ…効果が無ければ返金します。


(※DVD返品の送料と返金手数料(735円)のみお客様のご負担となります。)
決済完了日より90日間実践した上で、10日以内に弊社宛にメールまたはお電話にてご連絡ください。

つまり、あなたは内容を完全に確認した上で本当に購入を決定することが
出来ると言うことです。

さらに、ここでしか手に入らないスペシャルプレゼント!

メールサポート
メールサポート

もちろん、今回用意させて頂いたDVDに収録された内容は、ヨガをこれまでしたことが無い方でも簡単に取り組めるよう、それぞれのポージングを分かりやすく解説しています。

でも、万が一、ポーズの作り方や、今回のDVDで不明なことが出てくれば、私が直接メールでアドバイスさせて頂きます。

また、なるべく早く回答させていただく為にも、今回は特別に
携帯メールからでもあなたの質問にお答えさせて頂きます。

特に回数制限や利用期限などは設けておりません。

さらに、今回だけの特別価格です。

本来私の、ヨガのパーソナルレッスンは60分で8,000円の料金が必要です。

今回のDVDから得る内容をあなたがもし、レッスンで手に入れようと思えば、
最低でも4回は通う必要があります。

つまり、本来であれば32,000円分のレッスン料金と交通費が最低でも必要になります。

でも、今回の「カチコチ解消ヨガ」DVDセットをリリースした目的は、体の硬さに悩む、一人でも多くの方に、簡単に柔軟性を手に入れていただくことです。

なので、今回は、低価格に設定させて頂いた定価16,800円をさらにお安くし、
12,800円でご提供させて頂きます。

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Q&A

Q、体が本当に硬いのですが、大丈夫でしょうか?
大丈夫です!そういう方にこそやっていただきたいのがこのヨガです。体が硬い人向けのプログラムをご用意していますので、安心して取り組んでいただけます。
Q、痛みがないというのは本当ですか?
本当です。体が硬い人向けのポージングをかなり工夫してありますので、痛みは全くありませんのでご安心ください。
Q、ヨガ初心者にでもできますか?
心配いりません。このDVDはかなり丁寧に一つひとつのポーズについて、動きと言葉で説明していますので、どなたにでもできます。万が一わからないことがあってもメールサポートにていつでもご質問いただけます。
Q、体が硬い人向けのポーズでも、同じ効果はありますか?
はい、大丈夫です。体が硬い人向けのポーズは、通常の硬さの人のものに比べて簡単な動作にはなっていますが、きちんと柔軟性を高めるポイントを押さえたうえで、さらにはヨガの効果も同じぐらい期待できるポーズになっています。
Q、体力に自信がないのですが、大丈夫でしょうか?
大丈夫です。この「カチコチ解消ヨガ」は1日わずか10分ですし、何よりこのヨガは“気持ち良い”のです!きつい運動は一切ありません。
Q、どれぐらいの時間、取り組めば良いですか?
取り組む内容によって異なります。お忙しい方なら1日10分でも効果を得られますが、もっと たくさんやって早く効果を得たい、という方なら20分~60分ほどしていただいてもOKです。
Q、すぐに取り組むことができますか?
もちろんすぐに取り組めます。各ポーズのコツや方法を細かく解説をしておりますので、DVDがお手元に届いたら、再生すればすぐに始められます。
Q、返金保証があるけど、本当に大丈夫なのですか?
もちろん、大丈夫です。あなたが教材の内容を実践されて、結果が全く出なかった場合は、何度ご覧頂いた後でも、理由を問わず、手数料735円を差し引いた金額をお振込みいたします。

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推薦者の声

サミー大塚(大塚聡)プロフィール

1986年3月 早稲田大学教育学部教育学科体育学専修卒
2004年3月 早稲田大学大学院人間科学研究科(健康科学専攻)修了
1986年 民間フィットネスクラブにて指導責任者、経営責任者として勤務
1996年 独立し、開業準備をしながらパーソナルトレーナーとして活動
2000年 サミーコンディショニングスクール設立。
2009年 株式会社サミープロジェクト設立。
     
健康関連事業、特に運動指導に重点をおいた活動に力を注ぐ。

・パーソナルトレーニング    ・身体づくり教室の運営    ・学校関係へのアドバイス  
・講演           ・セミナー          ・企業への健康事業アドバイス

 

資格
教育学士  1986年 3月取得       中学・高校保健体育教員  1986年3月取得
NSCA-CPT(パーソナルトレーナー)  2000年12月取得
CSCS(ストレングス&コンディショニングスペシャリスト) 2001年12月取得
日本体力医学会健康科学アドバイザー  2002年9月取得
人間科学(健康科学)修士 2004年3月取得
厚生労働省ヘルスケアトレーナー  5年毎更新
国際救命救急協会救急心肺蘇生法取得者  毎年更新

追伸1

商品に満足頂かなければ、返金をさせて頂きます。

今回の目的は、「カチコチ解消ヨガ」の素晴らしさを、体の硬さに悩む1人でも多くの方に知って頂き、そして、実際に柔軟性を手に入れていただくことです。

だからこそ、今回の商品内容にご満足頂けなければ、料金を一切いただくつもりはありません。

返金保証とは、ご負担を最小限にしたお試しと同じ意味です。

DVDを手に入れて90日間、じっくりお試しください。

追伸2

不明な点があっても、ご心配なく。

今回のDVDで不明な点があれば私、長嶋が直接メールでアドバイスさせて頂きます。

また、あなたの質問になるべく早く回答させていただく為にも、今回は特別に
携帯メールからでもあなたの質問にお答えさせて頂きます。

特に回数制限や利用期限などは設けておりません

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